Frittata di asparagi

Frittata di asparagi, ricetta in barca

29 July 2017 | di ManuelaFacino

Per 4 persone:

8 uova
500 gr di asparagi
100 gr di speck
Olio evo
Sale
Pepe

Preparazione:

Cuocere gli asparagi in acqua bollente per circa 15 minuti. Per controllarne la cottura, punzecchiare le punte con la forchetta, se saranno tenere saranno pronti. Per una buona frittata gli asparagi dovrebbero rimanere abbastanza croccanti.

Scolateli e raffreddateli in acqua fredda, qualche cubetto di ghiaccio può aiutarvi a fermare la cottura. Tagliare le punte e una parte del gambo, quindi far saltare il tutto in padella con lo speck a striscioline.
Sbattete le uova. Salare e pepare e unitele agli asparagi in padella.

Fate cuocere qualche minuto su un lato, poi con l’aiuto di un piatto piano (o un coperchio) girate la frittata e fate cuocere anche l’altro. Servitela calda ma non bollente. 

Manuela Facino 

Ricette simili Consigliate dalla nostra redazione

© Copyright 2006 - 2022 Daily Nautica - Ogni giorno, un mare di notizie.
Registrato al nr. 20/2011 con autorizzazione nr. 159/2011 del Tribunale di Genova dal 23 sett. 2011 Editore Carmolab SAS - P. Iva. 01784640995 - Direttore Responsabile: Alessandro Fossati
Tutti i contenuti e le immagini di proprietà di Liguria Nautica sono liberamente riproducibili previa citazione della fonte con link attivo

Pubblicità | Redazione | Privacy policy | Informativa cookies | Contatti

sito realizzato da SUNDAY Comunicazione

Marchi FESR